免疫力を下げないために、私からのオススメしたいものとは

こんばんわ。naoです。

f:id:naotomo0601:20190815183941j:plain

早速ですが、コロナウイルスが猛威を振るい、その勢いを留めるところを知りません。
海外では多数の死者が出てしまっているのも、ニュースで確認することができますね。

私たちも明日かかるかもしれないという意識で過ごす必要があります。

手洗いうがいはもちろん、仕事以外の外出を控えたほうがいいですね。

後は、私が心がけているのが、部屋の湿度管理です。

私自身、乾燥により寝ている間にのどを痛めてしまうことが多々ありました。
のどを痛めてしまうと、咳や熱を発症してしまい、数日間の生活が本当に苦しいものとなりますよね。

このような状態だと、免疫力を落とし感染症にかかりやすい状態となってしまいます。

そこで私は今年度からこいつを買いました。

f:id:naotomo0601:20200321214948j:plain

加湿機能付きの空気清浄機です。

私は就寝中口呼吸になってしまい、乾燥が酷い月になると毎年のようにのどを痛めていました。
ですが、今年からこの空気清浄器を使用すると、まったくのどの痛みなく快適に過ごせています。

コロナに空気清浄機がいいという意味ではありませんが

少しでも自身の免疫機能を下げない為の一つの手段であると捉えて頂ければと思います。
自分自身で守ることはとても大事ですからね。

下の商品は量販店に行くより安価ですし、ポイントがついてくるのでお得です。

量販店は、店舗運営費（人件費や電気代等）があるため値切りを行っても、そこまで安くなりません。

ではご検討してみてくださいね。

naoのブログ