【介護】○○％の人が腰痛を抱えている

こんにちわ。naoです。

本日は腰痛について書いてきます。

先ほど日本介護福祉士会のある論文を読みました。

それは介護福祉士の腰痛に関する研究です。

それによると174人中77人もの人が腰痛を和らげる行為をしているとのことでした。

これは％にすると44.3%という数値になります。

約2人に1人の割合に近い数値であり、

介護をやっている人間は他人ごとではないということです。

では実際に痛めてしまったらどうすればいいか？

それは
・病院に行って腰痛の原因を知る
・原因が分かったら整体に行くです。

原因が分からないまま整体の施術を行うと、かえって悪化する場合があります。（ヘルニアはいい例です）

原因が分かって整体が必要な場合は

このサイトがオススメです。

整体の施設はたくさんあるので、こういう整体院が集約されているされているので便利です。

基本情報を登録後すぐに使用可能です。

口コミやどの悩みに対して対応できるかが表記されています。

良きも悪きも口コミで情報を知れるのでいいですよ。

また、整体院によったらお得なクーポンがあったりしますよ。

整体院を探すのも自身の利用している駅を入力するとすぐに表示されます。

また、整体院だけではなく、ストレッチの方法等も載ってたりします。

正直今腰痛で悩んでいるのであれば、すぐに改善するための行動を起こした方がいいですよ。

また、今は痛めていなくても、今後痛めるかもしれません。予防的観点で整体院を利用してもいいと思います。

身体が固まっているかもしれませんからね。

介護士は身体が資本です。

となるとケアすることも仕事の一種ですよ。

では。